Що таке ретинол і як він впливає на шкіру обличчя

Ретинол — це одна з форм вітаміну A, відома своїми сильними омолоджуючими властивостями. Він вперше привернув увагу вчених завдяки дерматологу Альберту Клігману, який у середині XX століття вивчав дію похідних вітаміну А на шкіру.

Перші клінічні спостереження показали: ретиноїди зменшують запалення і гальмують утворення комедонів. Окрім цього дерматологи помітили виразний додатковий ефект: шкіра пацієнтів ставала більш гладкою, щільною і рівною. Це було справжнє відкриття: з кінця 1980-х ретинол почали активно використовувати й для профілактики вікових змін, оскільки він стимулює оновлення клітин і синтез колагену на рівні дерми.

Дія ретинолу на шкіру обличчя

Ефективність ретинолу підтверджена клінічними дослідженнями[1]: його регулярне нанесення зменшує глибину зморшок і покращує рельєф шкіри. На практиці це означає, що дія ретинолу на обличчя проявляється відразу в декількох напрямках, і саме ця комплексність робить його одним з найефективніших активів в косметології, які використовуються по всьому світу.

Ось список того, що робить ретинол для обличчя:

• Ретинол від зморшок. Стимулює синтез колагену та прискорює оновлення клітин, завдяки чому зменшується глибина вже сформованих зморшок, від чого шкіра стає більш щільною і пружною. Клінічні дослідження підтверджують[2] його ефективність в антиейдж-догляді.
• Ретинол від прищів. Регулює роботу сальних залоз, перешкоджає закупорюванню пор, знижує кількість комедонів і зменшує запальні елементи. Це один із найбільш вивчених інгредієнтів для терапії акне легкого та середнього ступеня.
• Ретинол від постакне. Прискорює оновлення епідермісу, вирівнює рельєф і допомагає освітлювати застійні плями. Завдяки посиленій регенерації клітин сліди постакне поступово стають менш помітними.
• Ретинол при пігментації. Уповільнює синтез меланіну та м'яко освітлює темні плями, у тому числі вікові та пов'язані з гормональними змінами, вирівнює загальний тон шкіри.
• Звуження пор. Сприяє нормалізації ороговіння (процесу утворення і відлущування рогового шару шкіри), завдяки чому пори очищаються і стають менш вираженими.
• Вирівнювання мікрорельєфу. Поступово розгладжує шкіру, зменшуючи дрібні нерівності та покращуючи текстуру.
• Зниження жирності шкіри. Стабілізує секрецію себума, що особливо корисно при себореї та комбінованому типі.
• Загальне омолодження. Підвищує еластичність, покращує тонус шкіри та робить її візуально більш рівною та сяючою.

Кому підходить ретинол

Засоби на основі ретинолу універсальні, підходять практично всім типам шкіри і з успіхом застосовуються вже після досягнення 25 років для профілактики перших вікових змін. Однак важливо пам'ятати: ретинол — дуже активний інгредієнт, і вводити його потрібно поступово.

Як користуватися косметикою з ретинолом

При першому використанні можливі почервоніння та інтенсивне лущення. Це нормальна адаптація шкіри, так звана ретинізація. Зазвичай ці явища проходять самі за 3–4 тижні, якщо тимчасово знизити частоту нанесення.

Рекомендується починати з невеликої концентрації і наносити ретинол для обличчя на ніч 1–2 рази на тиждень, поступово доводячи до щоденного використання. У цей період особливо важливо зволожувати шкіру та не забувати про захист SPF вдень, адже ретинол підвищує світлочутливість епідермісу, що може призвести до почервоніння, посилення пігментації і подразнення у разі контакту з ультрафіолетом.

Кому не рекомендують косметику з ретинолом

Не варто використовувати такі засоби вагітним і жінкам, що годують груддю. Його висока активність може вплинути на чутливість шкіри, а похідні вітаміну А у цілому небажані в період вагітності та грудного вигодовування.

При псоріазі, екземі, атопічному дерматиті, куперозі, розацеа та інших запальних станах ретинол потрібно використовувати з обережністю, оскільки він може викликати посилення подразнення, почервоніння і відчуття печіння.

Для власників чутливої шкіри або при вираженій реактивності краще вибирати більш м'які форми ретиноїдів, зменшувати частоту нанесення або змішувати засіб з зволожуючим кремом.

При будь-яких хронічних дерматологічних захворюваннях, порушенні шкірного бар'єру або індивідуальній чутливості обов'язково проконсультуватися з дерматологом, щоб підібрати безпечну схему використання або альтернативу.

Професійна косметика Lamic з ретинолом

Італійська косметика Lamic Cosmetici пропонує ефективні професійні засоби, створені на основі натуральних компонентів найвищої якості. Усі продукти Lamic проходять суворі лабораторні випробування і мають європейські гігієнічні сертифікати, при цьому не тестуються на тваринах. 

• Відновлюючий лосьйон Lamic Tonico Rinnovante Con Retinolo — нормалізує роботу сальних залоз і звужує пори. Він стимулює оновлення клітин, вирівнює мікрорельєф, одночасно зволожує шкіру та відновлює її pH. Завдяки цьому лосьйон підвищує тургор і пружність шкіри, стимулює вироблення колагену і тим самим перешкоджає появі нових зморшок. Це відмінний продукт для знайомства з ретинолом і догляду «на кожен день».
• Відновлююча сироватка Lamic Siero Rigenerante Con Retinolo — працює особливо інтенсивно. Вона глибоко живить і зволожує шкіру, регулює роботу сальних залоз і прискорює оновлення клітин. Сироватка відновлює захисний бар'єр епідермісу і вирівнює рельєф шкіри, робить її більш гладкою і світлою. Крім того, вона стимулює утворення власного колагену та еластину, сповільнює появу вікових змін.

Обидві ці формули Lamic підтвердили свою ефективність на практиці як у кабінетах практикуючих косметологів, так і у домашньому використанні. 

Якщо ви шукаєте ефективну косметику ретинолом від акне, зморшок і других недоліків шкіри, а також готові до системного догляду, то продукти Lamic стануть для вас відмінним вибором. 

Підтримуйте здоров'я шкіри з розумом, і результати не змусять себе чекати!

[1] Kang S., Fisher G. J., Voorhees J. J. Topical retinol improves fine wrinkles. Archives of Dermatology. 1995;131(12):1451–1456. DOI: 10.1001/archderm.1995.01690240127020.

[2] Kafi R, Kwak HSR, Schumacher WE, et al. Improvement of Naturally Aged Skin With Vitamin A (Retinol). Arch Dermatol. 2007;143(5):606–612. doi:10.1001/archderm.143.5.606