Кислоти PHA, AHA, BHA: що таке і навіщо вони потрібні для обличчя

Ольга Василенко

Здатність шкіри людини до регенерації — унікальний механізм, закладений самою природою. У молодому віці процес природного оновлення клітин (десквамація) працює як годинник: клітини, що формуються в глибоких шарах епідермісу, поступово просуваються до поверхні, де роговують і відлущуються природним чином. Цей цикл в середньому триває близько 28 днів.

З віком, а також під впливом стресів, ультрафіолету, несприятливої екології та гормональних коливань цикл оновлення епідермісу може подовжуватися до 40–50 днів. Накопичується «панцир» із мертвих клітин: ороговілі лусочки затримуються на поверхні, порушують природне відлущування та можуть сприяти закупорюванню пор.

Щоб повернути епідермісу його природну здатність до відновлення, сучасна дерматологія пропонує м'яке, але ефективне рішення — хімічну ексфоліацію. Вміло підібрані PHA-, AHA-, BHA-кислоти послаблюють десмосомальні зв'язки між корнеоцитами, запускають глибокі процеси оновлення та готують шкіру до сприйняття активного догляду.

Що таке AHA-кислоти (альфа-гідроксикислоти) і як вони працюють

АНА-кислоти — це група органічних сполук, що отримують переважно з фруктів, мигдалю, молока та цукру. До них належать гліколева, молочна, мигдальна, яблучна, лимонна та винна кислоти, які в косметиці використовуються в очищеній та стабілізованій формі.

Головна відмінність альфа-гідроксикислот — їх водорозчинність. Вони працюють переважно на поверхні епідермісу та у його верхніх шарах. Розчиняючи білкові зв'язки між відмерлими клітинами, вони сприяють м'якому та рівномірному відлущуванню, стимулюють синтез власного колагену та гіалуронової кислоти.

Використовувати AHA-кислоти для обличчя — це найкраще рішення, якщо вас турбують:

сухість та відчуття шорсткості шкіри;
гіперпігментація (як вікова, так і сонячна);
постакне та нерівний мікрорельєф;
перші ознаки фото- та хроностаріння, втрата пружності.

Після використання таких сполук шкіра стає гладкішою, тон вирівнюється, а догляд, нанесений після ексфоліації, краще проникає в шкіру.

Деякі косметичні продукти можуть містити одночасно АНА та ВНА кислоти , тому що їх поєднання здатне трансформувати шкіру просто на очах, повертаючи їй природне сяйво та шовковистість.

Косметика з АНА-кислотами від Lamic Cosmetici

У сучасній косметології важливу роль відіграє контрольованість процесу ексфоліації. У лабораторіях італійського бренду Lamic формули створюються з урахуванням фізіологічного pH шкіри, мають доведену ефективність, діють обережно, без травмування та тривалого періоду реабілітації. Серед таких продуктів маска-ексфоліант (Maschera Esfoliante). Вона містить у складі одразу п'ять AHA-кислот. Завдяки такій синергії продукт дозволяє отримати виражений оновлювальний ефект без вираженого лущення та почервоніння: різні кислоти по-своєму впливають на роговий шар, а разом вони дають збалансоване, контрольоване відлущування, вирівнюють текстуру та помітно освіжають тон обличчя.

AHA-кислоти також є основою кількох професійних процедур бренду:

карбокситерапія CO2 «Carbossiterapia CO2 per il viso e la zona del décolleté» — у ній AHA-кислоти задіяні на першому етапі. Вони допомагають делікатно ексфоліювати поверхневий шар і стимулюють мікроциркуляцію, посилюючи ефективність подальшого впливу CO₂, оновлюють клітини та практично стирають сліди втоми та постакне;
безін'єкційна мезотерапія «Mesoterapia senza iniezioni» — включає AHA-кислоти для глибокого та дбайливого очищення пор. Це знижує частоту висипань, освітлює пігментні плями та сприяє більш рівному тону шкіри;
ультраліфтинг для обличчя «Ultra-lifting per il viso e la zona del decollete» — поєднує відлущувальну дію AHA-кислот з потужним підтягувальним ефектом. Стимуляція клітинного оновлення посилює синтез опорних білків дерми, повертаючи овалу обличчя чіткість, а шкірі щільність.

Що таке BHA-кислота (бета-гідроксикислота) і які її функції

Якщо AHA працюють переважно на поверхні, то BHA-кислоти — це головні «санітари» глибоких шарів пор. Йдеться про саліцилову кислоту — єдину бета-гідроксикислоту, що широко використовується в косметиці. Її ключова особливість — жиророзчинність.

Шкіра постійно виділяє себум (шкірне сало), який не поєднується з водою. Саліцилова кислота вільно проходить крізь ліпідний бар'єр і розчиняє себум в усті волосяного фолікула та порах. Додатково саліцилова кислота має протизапальну дію, тому вона особливо цінується у догляді за жирною, комбінованою та схильною до акне шкірою: допомагає впоратися з чорними точками, локальними запаленнями та підвищеною жирністю в Т-зоні.

Основні властивості BHA-кислоти:

кератолітична — розм'якшує та розчиняє комедони;
протизапальна та себорегулювальна — допомагає регулювати виділення себуму та знімає почервоніння;
антибактеріальна — пригнічує розмноження бактерій, які беруть участь у розвитку акне.

Що таке PHA-кислота (полігідроксикислота) і кому вона підходить

Окрема категорія — PHA-кислоти: глюконолактон та лактобіонова кислота. Їхні молекули помітно більші, ніж у класичних АНА, тому вони проникають у шкіру повільніше та працюють практично лише на поверхні епідермісу, не проникаючи в глибші живі шари, і майже не подразнюють шкіру.

Такі кислоти підходять навіть шкірі з розацеа, куперозом і підвищеною реактивністю, а також добре переносяться в теплу пору року, коли шкіра особливо вразлива до сонця. Крім м'якої ексфоліації, PHA мають виражені зволожувальні й антиоксидантні властивості, тому вони не тільки оновлюють шкіру, але й зміцнюють її захисний бар'єр.

Переваги PHA-кислот:

атравматичність — не викликають печіння, почервоніння і лущення, можна використовувати навіть влітку;
потужне зволоження — завдяки великій кількості гідроксильних груп вони притягують та утримують воду в епідермісі;
антиоксидантна дія — захищають клітини від руйнування вільними радикалами та уповільнюють процеси старіння.

Чим відрізняються AHA, BHA та PHA: порівняльна таблиця

Щоб розібратися в цій темі, зручно розглянути всі три групи AHA-, BHA-, PHA-кислот: для чого вони потрібні та в чому їх відмінності.

Параметр	AHA (альфа)	BHA (бета)	PHA (полігідрокси)
Розчинність	водорозчинні	жиророзчинні	водорозчинні
Розмір молекули	невеликий	невеликий	великий
Глибина проникнення	переважно поверхневі шари епідермісу	пори, сальні залози	переважно поверхня шкіри
Які проблеми вирішують	тон, пігментація, зморшки	чорні цятки (комедони), акне, себум	м'яке відлущування, зволоження
Підходить для типу шкіри	суха, нормальна, зріла	жирна, проблемна	чутлива, атопічна
Ймовірність подразнення	середня	середня, залежить від концентрації	мінімальна
Чи можна новачкам	з обережністю, починаючи з низьких концентрацій	так, точково	так, це найм'якший варіант старту

Як працює комбінація PHA-BHA-AHA

Європейський ринок професійної косметики активно розвивається у бік концепції micro-dosing (мікродозування активних компонентів) — використання ретельно підібраних концентрацій діючих речовин, які працюють системно й ефективно та дбайливо впливають на захисний бар'єр шкіри.

Дедалі більшої популярності набувають формули, що поєднують кілька типів кислот і зволожувальні компоненти. Коли в одному засобі з'єднуються PHA, BHA й AHA, ви отримуєте комплексний потрійний ефект:

BHA — очищає пори зсередини та допомагає нормалізувати виділення себуму.
AHA — освітлює поверхню, розгладжує рельєф і підтягує.
PHA — забезпечує м'якість, зволоження та відновлює захисний бар'єр, нейтралізуючи потенційне подразнення.

Як безпечно ввести кислоти в домашній догляд

Базові правила щодо використання кислот у домашньому догляді:

Правило поступовості. Починайте з 1–2 разів на тиждень у вечірньому догляді. У перші тижні використання іноді виникає так званий пурджинг — тимчасова поява висипів, пов'язана з прискореним оновленням клітин і виходом на поверхню комедонів, що вже сформувалися глибоко в порах. Це тимчасовий процес, який відрізняється від справжньої непереносимості тим, що минає самостійно протягом кількох тижнів. Тому, перш ніж переходити до інтенсивнішого застосування, дайте шкірі адаптуватися до нового засобу 14–21 день.
Захист гідроліпідного бар'єра. Кислоти добре поєднуються з відновлювальними інгредієнтами, тому є сенс поєднати їх з кремами, що містять цераміди, жирні кислоти та центелу азійську.
Захист від сонця (SPF). AHA та BHA підвищують фоточутливість шкіри. Щоранку (навіть у похмуру погоду) наносьте сонцезахисний крем із SPF не менше 30–50.
Обережно з комбінаціями. Не поєднуйте в одному вечірньому догляді кислоти з високим відсотком ретинолу, чистою L-аскорбіновою кислотою (вітамін C) або жорсткими фізичними скрабами.

При виборі кислотних засобів варто віддавати перевагу професійним формулам з доведеною ефективністю, ретельно збалансованим складом та контрольованим рівнем pH. Бренд Lamic Cosmetici створює продукти на основі перевірених європейських досліджень, використовуючи екологічно чисту сировину та суворо контролюючи безпеку кожної партії. Препарати бренду проходять лабораторні випробування та мають офіційні сертифікати якості в Україні.

Забудьте про сумнівні домашні експерименти. Вибирайте системний, перевірений догляд Lamic, безпека якого підтверджена науковими даними та схвалена професійними косметологами.